当前国内中医足疗保健的几种方法

　　目前国内中医足疗保健的常用方法有如下几种：
　　
　　1、以足部反射区及若石健康法为主，手法有若石推拿手法和传统中医推拿手法
　　
　　2、以足部穴位为主，以足部针刺手法为主
　　
　　3、足部反射区与传统穴位结合，手法亦为上两种手法结合。
　　
　　据《史记》记载，上古黄帝时代，有位高明的医家叫俞跗，古文“俞”与“愈”通，“跗”即足背，意为以推拿足部治愈疾病。俞跗的诊疗水平很高，年龄战国时的名医扁鹊，在为虢太子治疗尸厥时，接待他的中庶子就十分赞扬俞跗，说他治病不以“汤液醴酒”，而能“一按见病之应”。
　　
　　《素头号举痛论》明确地指出：“按之则气血散，故按之痛。”《素问·厥论》说：“阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。”以为足三阴经起于足，足三阳经止于足，足三阴经和足三阳经又与手三阴、手三阳经相互联系关系，奇经八脉中阴、阳维脉，阴、阳跷脉起于足部，这样足部就与全身脏腑器官通过经脉联系起来，为足部治疗提供了理论依据，并发现了足部的很多腧穴和足部跗阳脉诊病法。
　　
　　足针治疗疾病，早在《灵枢·根结》中即有刺窍阴、至阳、历兑、冲阳等穴以泻充盛之气的记载。晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》中也有所述，且内容较前更为丰硕。但是，因为中国两千多年封建社会的封建意识和习俗使人的脚藏而不露，赤踝裸足为大不雅观，严峻阻碍了中医足部保健的学术发展，使得这一古老医术濒临失传。
　　
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