网站首页 | 在线咨询 | 联系我们  欢迎光临西安道康健康管理有限公司网站!
您所在的位置:足疗培训学校介绍夏季如何泡脚 > 足疗常识 > 首页

足疗常识

足疗培训学校介绍夏季如何泡脚

作者:足疗培训学校     来源:足疗培训学校     浏览量:4124     发布日期:2013/7/3

  很多人觉得冬天泡脚可以驱寒,尤其每天晚上泡脚可以消除疲劳等等,但是夏天有没必要泡脚呢,其实中医认为“夏天泡脚,暑湿可祛”。
  首先。夏天暑湿之气较重,湿气容易阻滞在脾胃,让人出现精神不振、胃口不佳等症状。足疗培训学校如果用温水泡脚,则能刺激经络,振奋人体脏腑机能,有助于祛除暑湿、预防热伤风、增进食欲、改进睡眠质量。夏季坚持泡脚,能达到祛湿理气的效果。
  其次,夏天如果能坚持每天泡脚,也能对哮喘等疾病的治疗有一定的效果。足疗培训学校专家指出,为了达到更好的保健效果,如果在泡脚水中添加相应的中药煎汁,还能达到“治未病”的效果。不过,请有临床经验的中医生开具足浴的中药处方。
  此外,足疗培训学校专家提醒,夏天泡脚水温不宜过高(40℃~45℃左右即可),时间不宜过长(15~20分钟左右即可),最好在晚间21~22时这个时间段泡脚,并避免用凉水泡。如果泡脚水中含有中药成分,则最好选用木桶,因为某些中药成分可能会与普通足浴盆中塑料成分发生反应,影响中药的效力。

足疗培训学校——西安信德,专业培训中医理疗、养生保健,足疗按摩的大型养生保健职业培训学校。

足疗培训学校http://www.zuliaoxx.com/

友情链接